« 発作 | トップページ | 臆病。 »

180kまであとすこしで。

ネオクレイン

180まで後一押しということで、期待したとおり、というか。

期待を裏切ってというか、やはりというか。

胸の生地がいきなり伸びた。

旧クレインでは160前に生じる現象だったが、180キロ直前というのが新しいクレインらしい。

腕を三回ほど詰めてみたが、160キロも上げられない。

生地の伸びが少ない生地なので、腕を詰めてゆくのに技術的な問題が生じてきた。

それならばということで 胸の生地を詰めたのだが。

今度は、フォームが取れなくなってしまった。

腕の詰めをのばせばいいなと思いましたが、シャツのオーナーであるTさんに試してもらうことに。

Tさんにはワンサイズ大きめのシャツだっただけに、結果は大丈夫だったようだ。

150をやっと押せたシャツだったのですが・165キロを上げたとのことでした。

腕を伸ばしてフォームが取れれば、私の場合だと170から175といったところでしょうか。

装着感 使用感とも 胸を詰める前と変わらないとのこと。

下ろし始めは、堅い感じがあるが胸につく前はいきなり抵抗感がなくなって、あがるんだろうかとの不安感があるとのこと。

プッシュし始めると 意外とふわりという感覚であがってゆく。

ネオクレインをTさんに送ったので 昨日の練習は190キロ旧クレインシャツでやりました。

これは190キロまで行って フォームが取れなくなったのを 詰めを戻したヤツです。

腕がちょっと太くなった分、袖をほどいて試しました。

フィット感は良く、150キロではストロークの半分ほど。

では、ということで175にチャレンジ。

シャツが破けました。

久しぶりに、ストロークの半分から バーベルをむねのうえにおとしました。

|

ベンチプレス」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/162026/14804932

この記事へのトラックバック一覧です: 180kまであとすこしで。:

コメント

コメントを書く